Первый признак активного развития двигательных навыков – это способность малыша удерживать голову. Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно, появляется возможность оставлять его ненадолго в положении на животе и на спине. Такой навык проявляется после 1-2 месяца жизни, поэтому до этого времени головку крохи следует поддерживать, чтобы не повредить шейные связки.
Уже с 1,5 месяцев мышцы шеи укрепляются, поэтому младенец может удерживать головку несколько минут
Когда новорожденный начинает держать голову?
Способность удерживать головку без вашей помощи – это признак укрепления шейных мышц. В начальные дни после рождения все движения маленького человечка сугубо рефлекторные, поэтому если приподнять малыша, его голова запрокидывается назад. Слишком активное опрокидывание чревато растяжением связок, что приведет к повреждению шеи и позвоночника.
Начиная со 2-3 недели ребенок начинает приподнимать головку из положения лежа на животе. Слишком долго младенец удерживать ее не может, однако на пару секунд приподнять способен. Главное не допустить падения головки на носик, чтобы не повредить мягкие ткани.
Уже с 1,5 месяцев мышцы шеи укрепляются, поэтому младенец может удерживать головку несколько минут. Положение с поднятой головой до 45 градусов позволяет рассматривать объекты, находящиеся перед крохой, что значительно расширяет кругозор малыша.
Уверенно удерживать голову детки начинают примерно с 3 месяца, когда это происходит ранее, возможно, причина в повышенном внутричерепном давлении, устранить которое поможет опытный невролог. Для устранения данного недуга младенцам прописывают массажи, специальные прогревания и прочие процедуры. Развитие шейных позвонков напрямую связано с развитием спинного мозга, поэтому у всех деток укрепление мышц происходит примерно одинаково.
Когда ребенок начинает держать голову в положении лежа, он еще не способен удерживать ее ровно в вертикальной позе, поэтому следует придерживать шею крохи, приподнимая его. Только к 4 месяцу мышцы окрепнут настолько, что грудничок начнет держать голову сам, тогда вы можете уже не переживать по этому поводу.
Старайтесь как можно чаще выкладывать кроху на животик – это будет стимулировать укрепление шейных мышц
Врачи отмечают, что развитие моторики у детей происходит индивидуально, и сроки могут варьироваться. Обычно к 3-4 месяцам жизни младенец начинает уверенно держать голову, что является важным этапом в его физическом развитии. К этому времени мышцы шеи становятся достаточно сильными, чтобы поддерживать голову в вертикальном положении. Специалисты подчеркивают, что родителям следует активно способствовать этому процессу, предоставляя ребенку возможность проводить время на животе. Это упражнение укрепляет мышцы шеи и спины, что способствует более быстрому освоению навыка. Однако, если к 6 месяцам ребенок все еще не может держать голову самостоятельно, рекомендуется обратиться к педиатру для дополнительной оценки и возможной коррекции развития.
Мнения о том, в каком возрасте ребенок должен начинать держать голову самостоятельно, варьируются среди родителей и специалистов. Большинство педиатров согласны, что в среднем это происходит в 3-4 месяца. В этом возрасте мышцы шеи начинают укрепляться, и малыш уже способен поднимать голову, когда лежит на животе. Однако каждый ребенок индивидуален, и некоторые могут достичь этого этапа чуть раньше или позже. Родители часто делятся своим опытом, отмечая, что важно не только следить за физическим развитием, но и создавать комфортные условия для малыша. Игры на животе, общение и поддержка со стороны взрослых способствуют развитию необходимых навыков. Главное — не торопить процесс и помнить, что каждый ребенок уникален.
Как помочь укреплению шейных позвонков младенца?
Чтобы помочь малышу развить мускулатуру, вы можете заниматься с ним специальными физическими упражнениями. Для начала можно порекомендовать такие несложные занятия:
- выкладывать кроху на животик как можно чаще. Если вы остерегаетесь оставлять его в таком положении на ночь, старайтесь больше выкладывать его так днем. В такой позе кроха начинает часто приподнимать головку вверх, развивая тем самым шейные позвонки;
- можно иногда использовать специальный валик, который поможет удерживать голову в ровном положении. Часто головка деток закидывается на одну сторону, что приводит к искривлению шеи. Чтобы избежать такой неприятности, стоит применять специальные подушки и валики из поролона, главное не укладывать на них малыша надолго, чтобы не нарушить правильное положение шеи;
- фитбол поможет выравниванию шеи – выкладывая кроху на мяч животиком вниз, вы обеспечите малышу неудобное положение, поэтому малыш начнет приподнимать головку вверх;
- если намечаются некоторые искривления, следует как можно скорее предпринимать меры по их исправлению. В качестве лечения для младенцев применяют инъекции и расслабляющие ванны, а также прогревания, растирания и компрессы;
- если ребенок перестал держать голову, причиной этому может быть пониженный тонус, однако в большинстве случаев предпосылкой к данному факту станет изменение климатических условий или лечение лекарственными препаратами. Для нормализации работы всех органов следует обязательно обратиться к врачу;
- когда новорожденный начинает держать голову, не спешите оставлять его шейку без опоры, поскольку мышцы еще не настолько сильны, чтобы оставаться в одном положении надолго. Придерживайте затылок крохи при его поднятии и не отпускайте резко малыша при укладывании на горизонтальную поверхность.
Своевременная помощь ребенку для укрепления шейных позвонков поможет избежать многочисленных проблем впоследствии. Кстати, когда малыш начинает держать голову сам, вы можете пробовать высаживать его в положении полулежа на подушках или же в специальном режиме коляски, теперь уже можно не переживать по поводу запрокидывания на бок или же «клевания носиком».
Вопрос-ответ
В каком возрасте ребенок самостоятельно держит голову?
Те, кто родился с весом 2-2, 5 кг, начинают держать голову примерно к трем месяцам. Если ребенок при рождении если более 2, 5 кг, он начинает держать голову уже в 2, 5 месяца.
Когда бить тревогу, что ребенок не держит голову?
Четыре месяца считаются крайним сроком для формирования способности держать головку. В случае если к этому времени малыш не приобрел этот навык, необходимо проконсультироваться у детского невролога в Калининграде для исключения задержки психомоторного развития и патологии нервной системы.
Что делать, если ребенок не держит голову в 3 месяца?
Ребенок плохо держит голову в 3 месяца Поводом для беспокойства родителей будет ситуация, когда детка даже не пытается поднять головку в 3 месяца. Об этом необходимо сообщить педиатру. Он отправит на дополнительное обследование у невролога, чтобы выявить патологии. Однако заранее паниковать не стоит.
Что будет, если не удержать голову младенца?
Пока мышцы шеи остаются слабыми, а голова тяжелой, младенцы подвержены риску позиционной асфиксии. Это означает, что во время сна, если голова ребенка не лежит на одной поверхности со спинкой, их голова может наклоняться вперед, сдавливая дыхательное горло и мешая им дышать.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на развитие вашего ребенка: большинство детей начинают держать голову самостоятельно в возрасте от 3 до 6 месяцев. Наблюдайте за его прогрессом и не спешите с выводами, если он немного отстает от средних показателей.
СОВЕТ №2
Создайте комфортные условия для тренировки: укладывайте ребенка на животик во время бодрствования. Это поможет укрепить мышцы шеи и спины, что способствует более быстрому освоению навыка держания головы.
СОВЕТ №3
Регулярно общайтесь с педиатром: если у вас есть сомнения по поводу развития вашего ребенка, не стесняйтесь задавать вопросы врачу. Он сможет оценить ситуацию и дать рекомендации, если это необходимо.