Натуральное, данное природой – лучше искусственного, а мамино грудное молоко – лучшая пища для младенца. Кто-то может возразить: какие, мол, еще преимущества грудного вскармливания, ведь от смесей ребятишки так хорошо набирают вес. Однако упитанный ребенок не значит здоровый, и лишние калории ему ни к чему. В возрасте до года важнее питаться тем, что максимально легко усваивается и содержит все необходимое растущему организму. А это как раз грудное молоко.
Для новорожденного ребенка мамино молоко незаменимо – это и еда, и питье, и защита
Польза естественного вскармливания для младенца
Для здоровья и роста
Химический состав материнского молока очень близок к тканям ребенка, поэтому оно усваивается практически целиком. Баланс и концентрация белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов покрывают пищевые потребности малыша полностью, и если молока у мамы достаточно, то никакой другой диеты младенцу первых месяцев жизни и не нужно. Оно для него – и пища, и питье, и лекарство.
Польза грудного молока не только в его питательности – оно еще и защищает ребенка от болезней. Вскармливание грудью насыщает детский организм белками-иммуноглобулинами, которые помогают противостоять инфекциям. Собственный иммунитет у новорожденного ребенка неразвит, и даже “безобидный” вирус насморка может вызвать у такого крохи серьезную болезнь. Так и случается с детьми-искусственниками, поскольку смеси на основе коровьего или козьего молока не содержат иммунных белков человека. Многими мамами замечено, что ребятишки, которых кормят грудью, болеют простудами и кишечными инфекциями гораздо реже.
Преимущества грудного вскармливания заключается и в том, что дети-естественники, как правило, гармонично и быстро развиваются. Женское молоко содержит гормоны роста, ферменты, помогающие питательным веществам хорошо усваиваться, и различные биологически активные вещества. Оно способствует заселению пищеварительного тракта ребенка полезными лактобактериями, которые обеспечивают хорошее пищеварение и иммунитет.
Без кормления грудью желудочно-кишечный тракт малыша заселяется кишечной палочкой, которая при активном размножении вызывает поносы, колики из-за повышенного газообразования и другие пищеварительные расстройства. Кишечный дисбактериоз в детском возрасте как закономерный результат неправильного питания (кормления смесями) становится причиной диатезов и аллергий, которые с трудом поддаются лечению и могут беспокоить долгие годы.
Для красивой улыбки и душевного развития
Польза грудного вскармливания заключается и в формировании у ребенка правильного прикуса и красивого, ровного зубного ряда, отмечают стоматологи. Этому способствует форма соска матери. Дети, которых кормят из бутылочки, привыкают к соске и чаще остальных не могут обходиться без пустышки, растут нервными и беспокойными. А их зубки потом приходится искусственно выравнивать.
Кормить ребенка грудью полезно и в эмоциональном плане, считают детские психологи. Во время грудного кормления между младенцем и матерью и возникает тесный душевный контакт, который развивает взаимное чувство любви, нежности и доверия. Эмоциональная связь мамы и ребенка, заложенная в этот период, способствует и дальнейшему выстраиванию детско-родительских отношений в благоприятном русле.
И, наконец, последнее преимущество грудного вскармливания для малыша. Мамино молоко всегда готово к употреблению, его не нужно заваривать или подогревать, к тому же оно полностью стерильно.
Читайте также:
Кормление грудью не только благоприятно влияет на психологическое состояние, но и защищает организм женщины на годы вперед
Врачи единодушно подчеркивают важность длительного грудного вскармливания для здоровья как матери, так и ребенка. Исследования показывают, что грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, антитела и ферменты, способствующие укреплению иммунной системы малыша. Это снижает риск инфекционных заболеваний, аллергий и хронических заболеваний в будущем. Кроме того, длительное грудное вскармливание способствует правильному развитию нервной системы и психоэмоциональному состоянию ребенка.
Для матери также имеются значительные преимущества: кормление грудью помогает быстрее восстановить фигуру после родов, снижает риск развития рака груди и яичников, а также способствует эмоциональной связи с ребенком. Врачи рекомендуют продолжать грудное вскармливание как минимум до двух лет, так как это обеспечивает ребенку не только физическое, но и психологическое благополучие. Таким образом, длительное грудное вскармливание является важным аспектом здоровья и гармоничного развития семьи.
Многие родители отмечают, что длительное грудное вскармливание приносит множество преимуществ как для ребенка, так и для матери. Исследования показывают, что грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, которые способствуют здоровому развитию малыша. Оно укрепляет иммунную систему, снижая риск инфекций и аллергий. Кроме того, длительное вскармливание способствует формированию крепкой эмоциональной связи между матерью и ребенком, что важно для психологического комфорта обоих.
Мамы также отмечают, что грудное вскармливание помогает быстрее восстановиться после родов, способствует снижению веса и снижает риск некоторых заболеваний в будущем. Многие женщины чувствуют себя более уверенно и спокойно, зная, что могут обеспечить своего малыша всем необходимым. В целом, длительное грудное вскармливание воспринимается как важный и ценный опыт, который приносит радость и удовлетворение.
Польза кормления грудью для мамы
Преимущества грудного вскармливания есть и для матери. Чем раньше после появления на свет приложить ребенка к маминой груди – тем лучше для них обоих, если, конечно, позволяет состояние. Самый благоприятный вариант – когда новорожденного кладут на живот мамы прямо в родильном зале, до того, как будет разрезана пуповина и родится плацента.
Новорожденный, если он здоров и доношен, начинает активно сосать грудь сразу после рождения. От этого в организме матери идет усиленная выработка окситоцина – гормона, который вызывает сокращения мышц матки. Благодаря этому быстро рождается послед, уменьшается кровопотеря, и женщина легче восстанавливается после родов. Дальнейший послеродовой период у мам, которые рано приложили ребенка к груди и продолжили грудное вскармливание, протекает обычно без осложнений.
К преимуществу грудного вскармливания можно отнести и то, что мать, еще не окрепшая после беременности и родов, меньше устает. Она, по крайней мере, избавлена от необходимости готовить еду для своего грудного ребенка. Режим кормления младенца первых месяцев жизни – каждые три часа с шестичасовым перерывом ночью. Сколько раз ей пришлось бы за это время вскипятить воду, заварить смесь, остудить ее, перелить в бутылочку, потом помыть эту бутылочку и продезинфицировать ее… Мамочка, которая придерживается кормления грудью, избавлена от всех этих хлопот. Особенно ночью.
К плюсам естественного вскармливания также можно отнести следующее.
- Быстрое восстановление веса. Многие женщины во время беременности чересчур поправляются, то есть набирают несколько больше кило, чем положено по норме. Вернуть стройность после этого не так-то просто, за исключением одного верного способа – длительного кормления грудью. Просто во время него все “запасы” на животе, попе и бедрах перерабатываются в энергию, необходимую для выработки молока.
- Интим без риска повторной беременности. Пока мать кормит грудью, ее организм вырабатывает гормон пролактин, который является природным контрацептивом (подавляет овуляцию). Поэтому период лактации безопасен в плане незапланированного зачатия. Но для поддержания уровня пролактина грудное вскармливание должно быть регулярным, без перерывов.
- Рождение нескольких детей и длительное кормление их грудью (до 1 – 1,5 лет) – самая лучшая защита от рака молочной железы в будущем. Онкологи проводили исследование, которое подтвердило, что чем дольше грудь женщины выполняет свою естественную функцию, тем меньше вероятность возникновения в ней опухоли. Это особенно важно помнить тем, кто отказывается от кормления ребенка своим молоком из опасений, что груди потеряют форму.
- Профилактика остеопороза. В период менопаузы женский организм стремительно теряет кальций, из-за чего костная ткань истончается и становятся хрупкой. Это опасно возникновением переломов от незначительных травм, которые нередко приводят к инвалидности. Чтобы не настигла эта напасть, нужно в молодом возрасте, пока есть возможность, создавать запасы кальция. А лучше всего он усваивается как раз во время лактации. Поэтому чем дольше продолжается период кормления грудью, тем больше кальция запасает организм.
- Крепкий иммунитет. Поскольку кормящая мама должна обеспечивать иммунную защиту своему младенцу, ее организм вырабатывает повышенное количество иммуноглобулинов. Их хватает и ребенку, и ей. В период кормления грудью не только малыши, но и их матери не подвержены сезонным простудам и кишечным инфекциям.
Кроме того, как было подмечено психологами и медиками, кормящие женщины легче адаптируются к новой социальной роли – быть матерью. Устойчивость к стрессам и дополнительные силы им придают все те же гормоны – окситоцин и пролактин. Таким матерям не грозит послеродовая депрессия, а уход за малышом не кажется столь тяжелым. Легче ими переносится и неизбежный недостаток сна. Словом, одни плюсы.
И напоследок – еще один аргумент в пользу грудного вскармливания, финансовый. Грудное молоко – продукт не только полезный, но и бесплатный. А покупка смесей, бутылочек, подогревателей и прочих приспособлений для кормления обойдется вашей семье в кругленькую сумму.
Приятного и долгого вам естественного вскармливания!
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Чем полезно долгое кормление грудью?
Обеспечивается защита от инфекций, помогает сформировать нормальную микрофлору желудка, кишечника, уменьшается риск появления сахарного диабета, болезней желудка, значительно снижает риск развития пищевой аллергии.
В чем преимущества грудного вскармливания?
Польза грудного вскармливания для матери: Снижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе, Снижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Кормить грудью не только полезно, но и удобно. Материнское молоко всегда стерильное, свежее, нужной температуры.
Почему ВОЗ рекомендует ГВ до 2 лет?
«Первое молоко» богато антителами, защищающими детей от болезней и смерти. Грудное вскармливание способствует развитию мозга у детей младшего возраста, оберегает их от инфекций, снижает риск ожирения.
Чем опасно длительное кормление грудью для мамы?
Долгое грудное вскармливание не увеличивает риск психических и физических болезней матери и ребенка. Поэтому крупнейшие международные медицинские организации, включая ВОЗ, рекомендуют кормить грудью как минимум до шести месяцев. И продолжать до тех пор, пока это комфортно матери и ребенку.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте подходящее время для начала грудного вскармливания. Чем раньше вы начнете, тем больше преимуществ получит ваш ребенок. Рекомендуется начать вскармливание в течение первого часа после рождения, чтобы установить крепкую связь и обеспечить новорожденному необходимые питательные вещества.
СОВЕТ №2
Создайте комфортную обстановку для грудного вскармливания. Найдите удобное место, где вы сможете расслабиться и сосредоточиться на процессе. Это поможет вам и вашему ребенку чувствовать себя спокойнее и уверенно во время кормления.
СОВЕТ №3
Обратитесь за поддержкой к специалистам и другим мамам. Если у вас возникают трудности с грудным вскармливанием, не стесняйтесь обращаться за помощью к консультантам по грудному вскармливанию или присоединяйтесь к группам поддержки. Это поможет вам получить полезные советы и моральную поддержку.
СОВЕТ №4
Помните о важности питания и гидратации. Чтобы поддерживать достаточный уровень молока, следите за своим рационом и пейте достаточно жидкости. Включайте в свое меню разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами, чтобы обеспечить здоровье как себе, так и вашему ребенку.
