При повышенной температуре у ребенка (более 37°C) родители совершенно логично бьют тревогу и спешат выяснить причины, которые ее вызвали. Температурный режим от 36°C до 37°C воспринимается вполне нормально. Но когда ртутный столбик опускается ниже 36°C, в беспокойных родителях снова рождается чувство страха: пониженная температура у ребенка — нормальное ли это явление? Стоит ли из-за этого паниковать или вести малыша к врачу? Начинать разбираться с этими вопросами нужно с выяснения причин данной патологии — именно от них будут зависеть все дальнейшие действия.
При пониженной температуре важно не начинать лечение наугад, а разобраться, какими причинами она вызвана, – зачастую требуется просто скорректировать режим сна и отдыха
Возможные причины низкой температуры у детей
Просто так с телом ничего происходить не может: все является следствием каких-то внутренних процессов в организме. Так и пониженную температуру у ребенка могут вызвать самые разные факторы. Одни из них будут безобидными и вполне нормальными, не требующими вмешательства со стороны родителей или врачей. Другие будут представлять опасность и даже угрозу для детского здоровья, требуя принятия соответствующих мер. Поэтому, наблюдая у ребенка изо дня в день температуру ниже 36°C, проанализируйте его состояние в последние месяцы и сделайте соответствующие выводы, почему же она у него так понижена. Врачи среди возможных причин называют следующие.
- Врожденная патология
Врожденная гипотермия (пониженная температура) у детей наблюдается редко. Тем не менее это может быть нормой, если столь низкая температура (34,9–35,9°C) наблюдается с самого рождения и никак не сказывается на общем состоянии малыша (если у него сохраняются при этом хороший аппетит, крепкий сон, положительная двигательная активность). В этом случае тревогу бить не стоит.
- Жаропонижающие препараты
Причиной гипотермии может стать недавний (от нескольких часов до нескольких дней) прием жаропонижающих препаратов. Это следствие ослабленности организма после перенесенного инфекционного заболевания (пневмонии, гриппа, ОРЗ), когда механизм поддержания температурного режима в детском организме не разработан, как следует. В этом случае медицинская помощь тоже ни к чему, так как состояние малыша спустя несколько дней нормализуется само.
- Сон
Никогда не проверяйте температуру у спящего или только что проснувшегося крохи, так как она не сможет отразить объективное состояние его организма и чаще всего бывает очень низкой.
- Капли для носа
Нередко низкая температура у ребенка продиктована передозировкой сосудосуживающих препаратов. Кажущиеся нам совершенно безобидными капельки для носа могут вызвать не просто резкое понижение температуры, но даже полуобморочное состояние. Поэтому настоятельно рекомендуется внимательно читать инструкции к лекарственным препаратам такого действия, особенно при использовании их для детей. Состояние ребенка может так резко ухудшиться при этом, что потребуется вызвать «скорую».
- Вирусное заболевание
Виновником пониженной температуры у ребенка может быть вирусное заболевание. В этом случае предварительного повышения не отмечается. Низкая температура держится в течение 3–4 дней и сопровождается при этом повышенной утомляемостью малыша, вялостью, сонливостью. В таком случае назначение лечения врачом обязательно.
- Внутренние заболевания
Если данная патология встречается у подростков в период полового созревания (12–17 лет), раньше никогда такого не было, то пониженная температура тела может свидетельствовать о развитии какого-то внутреннего серьезного заболевания. Нужно будет пройти медицинское обследование у эндокринолога и терапевта. Чаще всего температура понижается, когда нарушается работа щитовидной железы или снижается уровень глюкозы в крови (начало развития сахарного диабета). Своевременное обращение к врачу поможет если не предотвратить надвигающееся заболевание, то хотя бы облегчить его протекание и избежать последствий.
- Переутомление
У детей школьного возраста нередко причиной пониженной температуры может стать обычное переутомление. Подумайте, не слишком ли ваш ученик загружен учебой и кружками, есть ли у него время на отдых, не засиживается ли он у компьютера или телевизора часами, высыпается ли. Регулярные переживания, чрезмерные нагрузки (физические и умственные), стрессовые ситуации, постоянное недосыпание не проходят бесследно для маленького организма. В таких случаях он будет «сигналить» об этом низкой температурой.
В любом из вышеописанных случаев пониженная температура тела у ребенка требует выяснения причин, которые приводят к такому необычному состоянию. Если провоцирующий фактор достаточно серьезен, представляет угрозу для здоровья малыша, необходимо как можно скорее обратиться за помощью к врачам. После устранения причины восстановится и температура тела. Если при жаре родители знают, как облегчить состояние своего заболевшего чада, то о том, как вести себя при пониженной температуре, знают далеко не многие.
Если у ребенка низкая температура, нужно одеть его потеплее и не допускать влажности одежды и помещения
Низкая температура тела у детей вызывает серьезные опасения у врачей. Специалисты отмечают, что гипотермия может привести к различным осложнениям, особенно у младенцев и маленьких детей, чья терморегуляция еще не полностью развита. При снижении температуры ниже 35 градусов Цельсия риск возникновения сердечно-сосудистых и дыхательных проблем значительно возрастает. Врачи подчеркивают, что симптомы, такие как вялость, холодные конечности и затрудненное дыхание, требуют немедленного внимания. Кроме того, длительное воздействие низких температур может негативно сказаться на иммунной системе, увеличивая вероятность инфекционных заболеваний. Поэтому важно следить за температурным режимом и при необходимости обращаться за медицинской помощью.
Низкая температура тела у детей вызывает серьезные опасения у родителей и врачей. Многие специалисты подчеркивают, что гипотермия может быть опасной, особенно для новорожденных и младенцев, чья терморегуляция еще не полностью развита. При снижении температуры ниже 35 градусов Цельсия могут возникнуть серьезные осложнения, такие как замедление сердечного ритма, угнетение дыхания и даже потеря сознания. Родители должны быть внимательны к признакам переохлаждения: дрожь, вялость, бледность кожи. Важно помнить, что при первых симптомах необходимо обратиться за медицинской помощью. Профилактика, включая правильное одевание и ограничение времени на улице в холодную погоду, играет ключевую роль в защите здоровья детей.
Помощь ребенку при пониженной температуре
Если низкая температура тела у малыша с рождения и не сопровождается никакими сопутствующими симптомами, помощь ребенку не нужна: это обычное (то есть нормальное) его состояние. Если же она является следствием какого-то заболевания и характеризуется головной болью, сонливостью и вялостью, ребенку нужно помочь до того, как его посмотрит врач. Это поможет ему перенести данное болезненное явление гораздо легче. Ребенку в таком состоянии нужно тепло, даже если он будет говорить, что не замерз. Согрейте его любыми способами.
- Не паникуйте сами, какую бы низкую температуру не показал термометр, и не демонстрируйте своих переживаний крохе.
- В таких случаях всегда окажется полезным наличие в доме второго градусника. Нередко бывает так, что просто один термометр приходит в негодность и показывает неверные результаты. Приобретите электронный прибор, который дает более точные показатели.
- Оденьте малыша теплее.
- В помещении, где он находится, нужно закрыть окна и проследить, чтобы температура в комнате не падала ниже 20°C.
- Постель, одежда, обувь — все должно быть сухим.
- Укутайте малыша в плед. Приложите к ногам теплую грелку.
- Напоите его горячим чаем.
- Как только температура ребенка придет в норму, раскутайте его и дайте вести ему обычную игровую жизнь.
- Следите, чтобы сон вашего чада в такие дни составлял 8–9 часов.
- Увеличьте в его рационе свежие фрукты, овощи, ягоды.
- Ходите с ним чаще гулять (предварительно тепло его одев).
- Ограничьте время, проведенное им за компьютером (планшетом, ноутбуком, телефоном).
- По максимуму освободите его от умственных и физических нагрузок.
- Внимательно наблюдайте за малышом: если понижение температуры будет сопровождаться другими симптомами нездорового состояния (головокружение, боли, тошнота, холодный пот, вялость, раздражительность, общее недомогание, слабость и пр.), нужно срочно показать его врачу.
При пониженной температуре тела у детей разного возраста родители должны быть начеку и знать, когда стоит бить тревогу, а когда нужно просто переждать. От вовремя предпринятых мер может зависеть будущее здоровье малыша, поэтому здесь нельзя упускать ни одной детали.
Вопрос-ответ
Какая низкая температура опасна для ребенка?
Тяжелая. Температура падает ниже 27 градусов. Ребенок может находиться без сознания (в коме), наблюдаются глубокие нарушения дыхания, работы сердца.
Какая критически низкая температура у ребенка?
Важно заметить, что если у вашего ребенка постоянно низкая температура и это сопровождается другими симптомами, такими как летаргия, бледность, потеря аппетита или другие заболевания, вам следует обратиться к врачу. Ситуация становится особенно серьезной, если температура тела ребенка опускается ниже 35°C.
Какая пониженная температура тела считается опасной?
Снижение температуры тела ниже 27 градусов приводит к летальному исходу.
Чем опасна гипотермия у детей?
Стойкая гипотермия может привести к гипогликемии и метаболического ацидозу и повышает риск позднего сепсиса и смертности. Несмотря на свои компенсационные механизмы, новорожденные дети, особенно с низким весом при рождении, имеют ограниченный потенциал для регуляции температуры и склонны к снижению температуры тела.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за температурой тела ребенка, особенно в холодное время года. Используйте термометр и проверяйте температуру регулярно, чтобы вовремя заметить отклонения от нормы.
СОВЕТ №2
Одевайте ребенка по погоде. Используйте многослойную одежду, чтобы можно было регулировать тепло, и не забывайте о шапках, перчатках и теплых носках, особенно при длительных прогулках на улице.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на поведение и самочувствие ребенка. Если он становится вялым, жалуется на холод или у него появляются другие необычные симптомы, немедленно проконсультируйтесь с врачом.
СОВЕТ №4
Знайте, как оказать первую помощь при переохлаждении. Если вы заметили, что ребенок сильно замерз, перенесите его в теплое помещение, дайте теплое питье и укройте одеялом, но избегайте горячих ванн или грелок, чтобы не вызвать шок.