Как отучить ребенка спать на руках у мамы?

Вот и случилось в вашей семье счастливое событие – на свет появился любимый малыш или малышка. И если в первый месяц своей жизни ребенок спит только на руках, а молодой мамочке это не приносит никакого дискомфорта, потому что ей материнство еще в новинку, по дому ей помогают бабушки или, предположим, муж, то чем старше становится малыш, тем тяжелее его носить. Да и сколько это может продолжаться, ведь он должен спать в своей кроватке! А уж если все хозяйственные хлопоты целиком лежат на плечах молодой хозяйки и ей никто не помогает, то как быть? Как отучить ребенка от этого, чтобы мама успевала отдохнуть сама или заняться другими делами? С чем связан беспокойный сон малыша первого месяца жизни? Почему на руках он спит, а как только положишь в кроватку, сразу просыпается? Ответы на эти вопросы давно найдены, остается только прислушаться к советам педиатров.

Почему ребенку хочется спать на руках?

Еда и сон – основные виды деятельности новорожденного ребенка. Мама – главная составляющая его жизни. И если покормить малыша не составляет труда, то его сон становится настоящим испытанием для психики молодой мамочки. День за днем, месяц за месяцем ребенок проводит большую часть свое жизни на руках мамы, буквально парализуя ее, не давая нормально выспаться. Причины такого поведения малыша, конечно, есть.

1. Младенец нуждается в постоянном телесном контакте с мамой. Чувствуя ее тепло, когда он находится у нее на руках, малыш ощущает себя в безопасности. По мнению психологов, такой сон даже полезен. Дети, которые часто наслаждались мамиными прикосновениями в младенчестве, впоследствии вырастали успешными, уверенными, целеустремленными людьми. Ведь они с детства знали, что нужны в этом мире, что их здесь любят. Специалисты советуют не отказывать ребенку в такой радости до 6-го месяца жизни.
2. Мир новорожденного – это мама. Он привык за 9 месяцев чувствовать себя с ней единым целым. Начиная с первого месяца жизни это ощущение остается прежним, но к нему примешивается и страх, тревога, что мама куда-нибудь денется. Когда малыш закрывает глазки, все окружающее перестает для него существовать, и мама в том числе. Поэтому ребенка тревожит ситуация засыпания.
3. Колики, вздутия, прорезывание зубов, заболевания, которые еще не проявились внешне, перевозбуждение, негативная обстановка в семье (даже несмотря на то, что малыш еще совсем маленький, он все чувствует) – это также может стать причиной того, что ребенок предпочитает спать только на руках. Конечно, в таком случае лучше всего проконсультироваться с врачом, который поможет пересмотреть питание мамочки и ребенка, посоветует принимать какие-либо препараты или же изменить распорядок дня.

Но подоплека всех этих причин одна – малыш не чувствует себя в безопасности даже во сне, он находится в тревожном состоянии.

Мнение врачей о том, как отучить ребенка спать на руках у мамы, основывается на понимании детской психологии и физиологии. Специалисты рекомендуют постепенно приучать малыша к самостоятельному сну. Важно создать комфортные условия для сна: уютное место, спокойная обстановка и рутинные действия перед сном, такие как чтение книги или тихая музыка. Врачи советуют начинать с коротких периодов, когда ребенок засыпает на руках, а затем аккуратно укладывать его в кроватку, оставаясь рядом, чтобы малыш чувствовал себя в безопасности. Постепенно можно увеличивать время, проводимое в кроватке. Также важно, чтобы все члены семьи поддерживали этот процесс, создавая единый подход. Таким образом, ребенок сможет научиться засыпать самостоятельно, что положительно скажется на его развитии и укрепит доверие к родителям.

Ребенок спит только на руках: что делать и когда отучать?

А может, перетерпеть?

Многие опытные родители и даже некоторые специалисты в области детской психологии советуют молодым мамочкам перетерпеть, когда малыш плачет, не бросаться к нему по первому крику, не брать часто на руки в первый месяц жизни. Якобы тогда ребенок привыкнет и начнет спать самостоятельно. Действительно, так и произойдет, но, по мнению многих психологов, ничего положительного в этом нет. У детей, плач которых часто игнорировали, оставляли, несмотря на крики, спать одних, не формируется привязанность к маме, психика их становится нестойкой.

Если вы решили все-таки придерживаться этой точки зрения и так отучить ребенка спать на руках, следите за временем, приучайте ребенка постепенно. Не оставляйте кричащего младенца надолго одного. Хватит и нескольких минут, после чего его лучше взять на руки и успокоить. Детские специалисты различных направленностей предупреждают, что такая методика чревата нежелательными последствиями. Ребенок вырастет необщительным, с заниженной самооценкой, он не сможет контактировать с другими людьми, включая своих собственных родителей. В конечном итоге он может остаться несчастливым человеком до конца своих дней.

Стремление родителей дисциплинировать сегодняшнего младенца отрицательно скажется на психоэмоциональном состоянии завтрашнего взрослого человека.

Что же делать?

Но что же делать бедной мамочке, если сил уже не осталось? Ослабленная после родов, она должна еще вести домашнее хозяйство. И часто случается так, что ей приходится объяснять пришедшему с работы мужу, что заняться домом у нее попросту не хватило времени, так как малыш все время был с ней в прямом смысле этого слова. Как отучить ребенка спать на руках хотя бы днем?

Психологи советуют не отучать, а заполнить его жизнь контактами с матерью с помощью других способов.

• Когда малыш бодрствует, почаще держать его на руках. Чтобы мамочка не испытывала больших нагрузок, можно делать это при помощи слинга. Теснее контакта не придумаешь. Ребенок чувствует себя в безопасности, а в то же время у мамы свободны руки и нагрузка равномерно распределена.
• Отучить ребенка можно с помощью совместного сна с мамой. Если с рождения вы засыпаете рядом со своим малышом, его не будут терзать опасения, что мама уйдет. Он с самых первых дней поймет, что вы всегда рядом. Потребность спать на руках даже не появится или же отпадет в скором времени сама.
• Возможно, и делать ничего особенного не нужно, достаточно правильно организовать спальное место. Новорожденный ребенок не нуждается в большой кровати, достаточно люльки, соразмерной его телу. И еще малыша до месяца просто необходимо пеленать. Некоторым мамочкам кажется, что их ребенку от этого дискомфортно, ему это страшно не нравится. На самом деле, спать в пеленках гораздо комфортнее и спокойнее. Ребенок еще не может контролировать свои телодвижения и сам себя пугает своими же ручками и ножками, которые он в конце первого месяца жизни начинает активно поднимать и опускать. Пеленки напоминают малышу лоно матери. Они так же плотно обжимают его. Находясь в кроватке незапеленутым новорожденный перестает чувствовать грани вокруг себя, сон его становится беспокойным, ему постоянно нужна мама.
• Днем около кроватки можно положить что-нибудь из маминых вещей. Ведь малыши очень чувствительны к запахам. Подобный трюк поможет заснуть.

Многие родители сталкиваются с проблемой, когда их дети не хотят спать без рук мамы. В таких случаях советы могут варьироваться. Некоторые рекомендуют постепенно приучать малыша к самостоятельному сну, начиная с коротких периодов. Например, можно сначала укладывать ребенка на кроватку, а затем, когда он успокоится, ненадолго покинуть комнату. Другие советуют создать ритуал перед сном: чтение книг или тихие игры, чтобы малыш ассоциировал время сна с приятными моментами. Также важно учитывать, что каждый ребенок уникален, и то, что подходит одному, может не сработать для другого. Главное — проявлять терпение и любовь, ведь этот процесс требует времени.

Ребенок не хочет спать отдельно | Доктор Комаровский

Так будет не всегда

Что делать, если вашему ребенку же около полугода, а он по-прежнему спит на руках и никакие способы не могут отучить его от этой привычки? Приготовьтесь терпеливо объяснять ему, что спать нужно в кроватке. Больше разговаривайте с ним на эту тему. Поверьте, крошки в этом возрасте уже способны на подобное общение. Возьмите его на ручки, поднесите к кроватке и расскажите, как спят его игрушки, папа, что  каждого есть своя кроватка, и у малыша она тоже есть, и сейчас он в ней будет спать, а мама посидит рядышком. Посидите около кровати, поглаживайте ребенка по ручке. Если начнется истерика, возьмите кроху ненадолго на руки. Капля камень точит, ваши терпеливые объяснения в конце концов помогут.

Подключите к такому методу папу или бабушку. Пойте малышу колыбельные, читайте ему сказки. Делать нужно все последовательно, постепенно. Конечно, для этого понадобится много терпения, и вам в конечном итоге удастся отучить своего ребенка от этой привычки.

Главное, помните: это не навсегда. Дети имеют свойство перерастать эту привычку. Поверьте, еще наступит время, и вы будете с трепетом вспоминать, как ваш малыш нуждался в вас и не мог обойтись без своей мамочки и минуты, и сожалеть о том, что это время безвозвратно прошло.

Вопрос-ответ

Детский сон: Как отучить от укачивания? – Доктор Комаровский

Можно ли ребенку спать на руке у мамы?

В позе на руке можно спокойно сочетать кормление ребенка и сон, при этом не затекают плечи, спина и шея. Во-вторых, при кормлении на руке легче контролировать прикладывание, обеспечивая достаточно глубокий захват, прижатие носика ребенка к груди и не давать ему вертеться.

Когда ребенок перестает засыпать на руках?

Почему засыпать на руках полезно Да, чем он старше, тем физически тяжелее становятся укачивания. Именно поэтому уже 2-месячного ребенка нужно постепенно отучать от этой практики.

В каком возрасте нужно отучать ребенка от рук?

Шесть – восемь месяцев — самый подходящий возраст отучать ребёнка от рук.

Почему ребенок хочет спать на маме?

Потребность в близости и тепле. Дети могут искать физический и эмоциональный контакт с родителями, особенно если они чувствуют себя одинокими, нелюбимыми, обиженными или игнорируемыми. Спать с родителями может удовлетворять их потребность в ласке, внимании и заботе.

Советы

СОВЕТ №1

Создайте комфортное место для сна. Убедитесь, что кроватка или место, где будет спать ребенок, удобно обустроены. Используйте мягкие постельные принадлежности и создайте уютную атмосферу с помощью приглушенного света и спокойной музыки.

СОВЕТ №2

Установите рутинный распорядок перед сном. Регулярные действия, такие как чтение книги, купание или тихие игры, помогут ребенку понять, что время сна приближается, и подготовят его к тому, чтобы лечь спать самостоятельно.

СОВЕТ №3

Постепенно уменьшайте время, проведенное на руках. Начните с того, чтобы держать ребенка на руках немного меньше времени каждую ночь, а затем постепенно переходите к тому, чтобы укладывать его в кроватку, когда он еще бодрствует, но не слишком возбужден.

СОВЕТ №4

Поощряйте самостоятельность. Хвалите ребенка за то, что он пытается спать в своей кроватке, и создавайте положительные ассоциации с этим процессом. Например, можно использовать наклейки или маленькие награды за каждую успешную ночь без рук мамы.