Иногда, глядя на своего малыша, родители озадачиваются: почему ребенок ходит на цыпочках? Такая ситуация встречается и в 1 год, и в 3 года. На это необходимо обращать внимание. Кроме безобидной привычки подобная манера передвижения может быть признаком нарушений здоровья. Для уверенности лучше обратиться к неврологу, который определит, что делать и нужна ли крохе помощь.
Почему дети могут передвигаться на носочках?
На хождение на носочках может влиять возраст. В 1 год ребенок только учится свободно передвигаться, ходить и бегать. Он изучает возможности своего тела, пробует разные движения. Бывает, что первые шаги карапуз делает правильно, но в 2 года встает на цыпочки. Обычно если крохе еще нет 3 лет, то вполне вероятно, что это просто этап развития, особенно если в остальном он выглядит здоровым и хорошо развивается. Постепенно такой период пройдет самостоятельно, и малыш будет опираться на полную стопу. Но к врачу стоит обратиться, чтобы вовремя начать исправлять возможные проблемы в случае необходимости. Тогда можно будет обойтись меньшим количеством процедур – вероятно, поможет массаж.
Причины, по которым ребенок может ходить на цыпочках
- Неравномерное напряжение мышц. Бывает, что проходит само собой, но нередко необходим массаж, плавание и другие процедуры. Часто возникает из-за родовых травм, тазового предлежания, гипоксии. Нередко проявляется еще до того, как малышу исполнится 1 год.
- Ребенок пытается выглядеть выше, привлечь к себе внимание или просто дотянуться до чего-то. В таких случаях он скоро начинает становиться на всю стопу.
- Излишняя активность, попытка выплеснуть энергию. Такому малышу необходимо больше активных подвижных игр, возможно, спортивные или танцевальные кружки, многие из них подходят для детей, которым 3 года.
- Подражание (например, после увиденного по телевизору балета) или попытка изобразить походку на высоких каблуках.
- Возможно, малышу некомфортно ходить: пол холодный или на нем крошки, на которые больно наступать.
- Кроха много времени провел в ходунках и ставит ногу таким образом по привычке.
Врачи отмечают, что ходьба на носочках у детей может быть нормальным этапом развития, особенно в возрасте до трех лет. Однако, если такая привычка сохраняется дольше, чем обычно, это может вызывать беспокойство. Специалисты рекомендуют обратить внимание на другие аспекты развития ребенка, такие как координация движений и общая моторика. Важно провести диагностику, чтобы исключить возможные неврологические или ортопедические проблемы. Врач может порекомендовать специальные упражнения или занятия с физиотерапевтом, которые помогут ребенку научиться правильно ставить ноги. Родителям стоит проявлять терпение и поддерживать ребенка, создавая комфортные условия для его физической активности.
Почему вредно ходить на цыпочках и какое лечение необходимо?
Что делать, если ребенок ходит на цыпочках? Родителей нередко интересует, можно ли пустить ситуацию на самотек. На самом деле достаточно часто малыш, который в 1 год ходит неправильно, в 2 года или 3 года исправляется. Но лучше контролировать этот процесс, так как в некоторых случаях возможны неприятные последствия: нарушения осанки, заторможенное физическое развитие, косолапость, кривошея. Нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно, это влияет на работу внутренних органов. Желательно показаться ортопеду после того, как кроха начал ходить. Если малыш ставит ножку неправильно, то врач может порекомендовать придти на прием и в 1.5, и в 2 года. При постоянном хождении на цыпочках пятка не задействована, передняя часть стопы начинает развиваться слишком сильно, икроножная мышца работает неправильно. В итоге нарушаются функции опорно-двигательного аппарата.
Начинать решение проблемы необходимо с посещения врача. Невролог может назначить дополнительные обследования и выяснить, есть ли причина для беспокойства, если ребенок 3 лет ходит на цыпочках. Далее, если нужно, он подберет лечение и даст рекомендации, что делать. Иногда вполне достаточно выполнять массаж в домашних условиях, временами приходится заниматься комплексной терапией. В нее могут входить следующие процедуры.
- Парафинотерапия. Марлевые повязки пропитываются парафином, ребенок некоторое время должен в них посидеть.
- Электрофорез. Назначают, если мышцы чрезмерно напряжены, присутствует гипертонус.
- Лечебный массаж и гимнастика. Профессионал разминает и растягивает нужные мышцы. Кроме того, занятия полезно проводить и дома.
- Хвойные или травяные ванночки для расслабления.
- Плавание.
Определенные процедуры имеют противопоказания, массаж и гимнастика для малышей в 1 год и в 3 года могут отличаться, поэтому только специалист сможет сделать назначения и подробно рассказать, что делать и как. В некоторых случаях для успеха требуется медикаментозное лечение.
Массаж и физические упражнения
Если нет серьезных причин, которые вызывают ходьбу на носочках, то через некоторое время крохе будет удобнее опираться на всю стопу. Но родители, которые думают, что делать в таком случае, хотят помочь своему малышу, а не сидеть сложа руки. Вполне можно делать гимнастику и массаж дома. Если же есть мышечная дистония, вызванная гипоксией (кислородным голоданием) или родовыми травмами, то кроме процедур у специалистов домашние занятия просто необходимы. Существенную пользу они приносят детям любого возраста – и в 1 год, и в 3 года.
Но массаж следует делать правильно, учитывая причины проблемы. Очень часто ответ на вопрос, почему ребенок ходит на носочках, — мышечная дистония. Тонус при ней может быть как повышен, так и понижен. Упражнения должны быть соответствующие. Массаж может быть расслабляющим при гипертонусе или тонизирующим при гипотонусе. Нажатие должно быть достаточно сильным, уверенным, но при этом комфортным для крохи.
Важно ежедневно проводить разминку стопы. Для этого нужно уложить кроху на спинку, поднять ножку к животу, взять стопу в руку и осторожно двигать ею в стороны и по кругу. Еще одно упражнение — выписывать на подошве малыша цифру 8. Заниматься можно и на фитболе — поставить карапуза на него и перекатывать, чтобы он делал шажки. Удобнее делать это вдвоем — один придерживает кроху, а другой двигает мяч. Такие упражнения особенно хороши для совсем маленького ребенка, которому 1 год или около того.
Детям, которым уже 2 года и больше, полезны активные занятия. Например, ходить на пятках или на ребре стопы, приседать, удерживая пятки прижатыми к полу. Отлично влияет на мышцы плавание. Хорошо действует ортопедический коврик. Его можно приобрести в магазине или сделать самостоятельно, нашив пуговицы разного диаметра на плотную ткань. Ходьба по такой поверхности замечательно стимулирует нервные окончания, поэтому прогуливаться по нему стоит каждый день. Ребенка следует заинтересовать, чтобы занятия его не утомляли, а воспринимались как занимательная игра.
Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их ребенок предпочитает ходить на носочках. Это может вызывать беспокойство, и мнения по этому поводу часто расходятся. Некоторые специалисты считают, что такое поведение может быть нормальным этапом развития, особенно у малышей, которые только учатся ходить. Однако другие предупреждают, что постоянное хождение на носочках может указывать на проблемы с мышечным тонусом или даже на аутизм.
Родители делятся своими наблюдениями: кто-то отмечает, что ребенок просто копирует поведение старших, а кто-то замечает, что это помогает ему чувствовать себя более уверенно. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и если поведение не сопровождается другими тревожными симптомами, то поводов для паники нет. Тем не менее, если хождение на носочках продолжается долго или вызывает дискомфорт, стоит проконсультироваться с педиатром или ортопедом. Они помогут определить, нужно ли предпринимать какие-либо меры или это просто индивидуальная особенность ребенка.
С заботой о здоровье ребенка
Если малыши ходят на носочках постоянно или присутствуют другие нарушения, то необходимо носить специальную ортопедическую обувь. Начинать лучше до того, как крохе исполнился 1 год, с первыми шагами. Очень важно, чтобы она была правильной, с жестким задником, четко фиксировалась на ножке с помощью застежек или липучек. Ведь до 3 лет стопа и мышцы только формируются, исправить что-либо у ребенка, которому 2 года, гораздо проще, чем у старшего.
Родители должны следить за здоровьем своего малыша и знать, что делать в той или иной ситуации.
Не следует допускать следующие ошибки при лечении.
- Прекращать занятия после первых успехов. Тонус вряд ли уйдет сам, если не пройти курс лечения полностью, то велика вероятность, что ребенок скоро снова станет на цыпочки.
- Не считать нужным заниматься и делать массаж, если ребенок начал ходить правильно, но бегает на цыпочках. Чтобы ситуация не вернулась к исходной точке, необходимо выполнять назначения врача.
Столкнуться с тем, что ребенок предпочитает вставать на цыпочки, можно и в 1 год, и в 2 года, это распространенное явление до 3 лет. Зная, почему ребенок ходит на носочках, можно добиться нормальной походки. Причины поможет определить врач-невролог, он же назначит лечение: специальный массаж и гимнастику, медикаменты, другие процедуры. Доктор даст рекомендации, что делать родителям, какие упражнения выполнять дома. Если же нет сложностей со здоровьем, а достаточно большой карапуз таким образом проявляет характер, то взрослые в мягкой форме могут объяснить ему, что это выглядит некрасиво. В 3 года он вполне способен это понять и приложить усилия, чтобы исправиться. Терпение и родительская любовь помогут достичь успеха.
Вопрос-ответ
Когда бить тревогу, если ребенок ходит на носочках?
Возраст до 2 лет, когда походка формируется. В возрасте 2-3 лет, при условии, что нет других отклонений и педиатр не видит повод для беспокойства, ходьба на цыпочках допустима. Ребенка старше 3 лет следует показать специалисту, если кроме ходьбы на носочках других отклонений не отмечается.
Читайте также:
Как помочь ребенку перестать ходить на носочках?
Дома использовать следующие приемы: самомассаж, ежедневные специальные упражнения, плавание, длительные прогулки, активные игры. Также важно следить за своей манерой ходить и спокойно поправлять ребенка. Подбирать ботиночки и сандалии точно по длине детской стопы.
Как называется болезнь, когда ходят на носочках?
Идиопатическая ходьба на носках (синдром ИХН, транзиторная фокальная инфантильная дистония, болезнь Помарино) — аномалия ходьбы, встречающаяся у 5% детей дошкольного возраста. Появляется при начале самостоятельной ходьбы.
Когда ходьба на цыпочках норма?
Нормой является транзиторная ходьба на носочках, то есть проходящая, чаще всего отмечается у детей полутора-двух лет. Обычно ребенок начинает ходить на полную опору и постепенно, примерно через полгода, начинает вставать на носочки.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на обувь вашего ребенка. Убедитесь, что она удобная и подходит по размеру. Неправильная обувь может вызывать дискомфорт и способствовать ходьбе на носочках. Выбирайте модели с хорошей поддержкой и гибкой подошвой.
СОВЕТ №2
Проводите время на полу, играя с ребенком. Это поможет ему развивать навыки равновесия и координации. Игры, которые требуют перемещения по разным поверхностям, могут помочь ребенку почувствовать себя более уверенно на всей стопе.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту, если вас беспокоит привычка ребенка. Консультация с педиатром или детским ортопедом поможет исключить возможные медицинские причины и даст рекомендации по коррекции поведения.
СОВЕТ №4
Создайте дома безопасную и стимулирующую среду для ходьбы. Уберите препятствия и добавьте мягкие коврики, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, исследуя пространство на всей стопе. Это может помочь ему постепенно отказаться от привычки ходить на носочках.
